연극을 중심으로 하는 예술치료

연극치료의 효과

 

1. 통합예술치료의 현황과 연극치료

 

현대인들의 다양한 정신적 어려움과  장애를 가진 아동들을 위한 보완치료법은 나날이 발전하고 있다. 예술치료 안에는 보완치료를 위한 다양한 치료법이 있으며 그중 연극치료는 내면의 감정표현을 끌어내는 역할을 하는데에 탁월하다. 고대에는 주술행위나 춤, 타악기를 이용하고 연극을 가미하는 등의 통합적인 예술활동을 통해 치유의 효과를 얻기도 하였다.

이런 치유의 효과를 보이는 보완적 치료들은 약물치료가 부담스러운 사람들이나 약물치료만으로는 효과를 높이기 어려운 사람들에게 Therapy의 의미로 보다 쉽고 편하게 접근할 수 있으며 근본적인 해결을 위한 도움이 될 수 있다. 사회성 결여로 감정표현과 의사소통에 어려움을 겪는 사람들과 정신적, 육체적인 어려움을 겪는 사람들을 대상으로 한 연극치료는 스트레스 감소나 자존감의 회복에 효과를 보이고 있다.

 

2. 연극치료와 통합예술치료가 도움이 되는 대상

 

가장 대표적인 우울증을 시작으로 조울증, 범불안장애, 공포증, 공황장애, 강박장애, 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 신체장애, 성격장애, 알코올중독, 게임중독, 폭식증, 거식증등의 다양한 식이장애, 학습장애, 지적장애, 발달장애, 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD), 장애가 있는 사람들의 가족, 노인우울증, 치매, 학교폭력으로 고통을 받거나 업무스트레스로 인한 불안장애나 가정불화로 인한 다양한 종류의 스트레스등의 완화에 도움을 줄 수 있다.

 

3. 연극치료를 통한 회복과 효과

 

연극치료는 치유를 위해 치료사가 만들어 놓은 드라마 안에 참여하며 역할 맡기, 역할연기, 역할창조를 통해 심리극과 사회극등을 설정하여 스토리 안에서 연극을 하는데, 내담자는 스스로를 들여다보고 개인의 삶을 반영하며 감정표현을 하게 된다. 이는 자아개념에 긍정적인 영향을 미치기도 하며 해결책을 찾는데 도움을 준다. 연극치료는 개인이 감정을 탐구하며 의사소통 능력을 향상하고 새로운 대처 기제를 개발하는 데 도움을 주는 심리치료의 한 형태이다. 즉흥연극, 역할극, 스토리텔링, 그룹 공연 등의 같은 다양한 활동을 포함한다.

연극 치료의 궁극적인 목표는 개인이 스스로의 생각과 행동에 대한 통찰력을 얻고, 자신감을 얻고 자존감을 향상하며, 다른 사람들과 더 효과적인 관계를 형성하고 개발하도록 돕는 것이다.

효과적인 치료를 위해 전문의와 상의해야 하며 다양한 형태의 심리치료나 통합예술치료등을 통해 어느 한쪽에 치우치지 않는 균형적인 치료와 발달을 위해 노력해야 한다.